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Tè al gelsomino: tutti i benefici

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Il tè verde al gelsomino è un tè non fermentato e aromatizzato con fiori di gelsomino. Ricco di polifenoliil tè verde possiede proprietà atiossidanti e antitumorali.

Tè verde al gelsomino, proprietà e benefici

Oltre alle proprietà rilassanti del del tè verde, anche il gelsomino ha effetti rilassanti. Secondi alcuni studi, il profumo del tè al gelsomino ha un effetto sedativo e rilassante sia per il corpo che per la mente.

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Il tè verde è noto per i benefici nella prevenzione dei tumori, ma anche il gelsomino ha proprietà simili. Il tè al gelsomino viene consumato da secoli da questa popolazione, per le capacità di rilassare, di rallentare il processo di invecchiamento e contro le malattie cardiovascolari.

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Ricordate che tradizionalmente alla base di questo tè ci sono foglie di tè verde e quindi è bene prestare un minimo di attenzione alle temperature e ai tempi di infusione.

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Prima di tutto ci vogliono due premesse: i fiori durante la fioritura rilasciano sostanze aromatiche; il tè è in grado di assorbire i profumi che ha vicino. Per questo motivo è meglio conservarlo lontano da odori troppo intensi.

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Il tè verde si ricava dalle foglie di Camellia sinensis benefici del te verde al gelsomino, un piccolo albero sempreverde della famiglia delle Theales. Il tè è originario delle foreste pluviali asiatiche ed è coltivato in diversi Paesi dove il clima caldo umido consente la continua emissione di germogli che vengono raccolti: per la produzione del tè si raccolgono infatti le gemme terminali non schiuse e le prime foglie giovani e ancora morbide. Per produrre il tè verde le foglie vengono subito stabilizzate grazie al vapore, poi arrotolate e torrefatte leggermente.

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Si tratta dunque di un tè non fermentato in cui la clorofilla resta intatta e dunque le foglie mantengono la colorazione verde. Il tè verde è consumato soprattutto in Cina e Giappone e non è particolarmente profumato: per questo il tè verde viene spesso aromatizzato con altre piantetra cui il gelsomino. I petali dei fiori di gelsomino vengono aggiunti anche a benefici del te verde al gelsomino, tisane e tè verde per dare aroma e profumo alla bevanda.

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Le foglie di tè verde contengono proteine e amminoacidi, glucidi, vitamina Cvitamine del gruppo Bcaffeina e composti fenolici. Tra le proprietà del tè verde troviamo sicuramente quella stimolantedata dal contenuto in caffeina che non varia in base al trattamento subito dalle foglie.

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